林昊第一件事，就是去看师傅。他虽然没想过，把自己当会所教练这件事告诉师傅，但是他却想与师傅分享这种快乐。
一到师傅家里，就看到师娘正扶着师傅散步。
“小昊，你来了。”魏红军一见林昊就招呼道。
“师傅，我来看你了。”林昊一笑。
“今天是什么日子？你又没上学？”魏红军挺诧异的。
这个还真不好解释，林昊一高兴，忘了算日子，“今天学校搞活动，没什么事，我就过来看看。”林昊嘿笑着编了个瞎话。
上前扶着师傅坐下，和魏红军谈笑了几句，就又谈到了国术上，林昊拉开架式将自己所会的拳法都练了一遍，请师傅指点。
魏红军看完林昊练拳，沉吟了一下，“小昊，师傅我现你今天的拳法有些不一样了。”
“哦？师傅，我的拳法怎么会不一样呢？”林昊好奇的问。
“你的拳法中，虽然是练拳，可是你却紧守精神，出手慎重，好似真的对敌一般，你这两天，是不是又和谁动过手啊？”魏红军道。
林昊心里一震，连个师傅都能看出来？这也有点太神了吧？
“师傅，这两天认识了一个武术会所的人，倒是交了一下手。师傅放心，我没吃亏。”林昊含糊道。
“哼！师傅我从战场上出生入死下来的，连这个都看不出来，那不是白活了？不过，没吃亏就好，省的说出去你是我徒弟，让我这当师傅也跟着丢人。”魏红军教训道，他是上过战场的军人，不反对徒弟和人动手，就怕徒弟打输了，老头也怪骄傲的。
“师傅，我怎么会给你丢人呢？我还打算将来有一天过师傅你呢。”林昊道。
魏红军一听林昊的话，对自己这个小徒弟更是满意，“你要是有过师傅我的那一天，师傅我也知足了。按着你的天分来讲，这一天也不会很慢。”
“看你还是没有搞懂炼气和养气的区别，师傅我再给你讲讲。”魏红军兴致一上来，就打算再指点一下自己的徒弟了。
林昊一笑，师傅的脾气他都摸透了，要强，好面子，直来直去的炮筒子脾气，高兴起来绝不会对徒弟藏私，“是，师傅。”
“所谓炼气，就是对于气这种东西的运使之法，气是什么？就是你的呼吸。气这东西运行到你体内什么地方，这全靠血液携带流通。如果你想在身体什么部位聚气，你就要通过炼气来达到目的。说的明白一些，就是促进你血液的流。”魏红军一边想着措词，一边慢慢的给林昊揭开了‘气’的面目。
“我们都知道，重病患者很多都会吸氧，这是为什么？还不是体内的血液流不够快，含氧量不高，心肺功能不强吗？要炼气，就要从调整呼吸和血液流上下手。师傅我教你的站桩功夫，也是炼气的一种。站桩的姿势正确了，就能全身气血
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