魏红军指了指林昊，“你现在感觉突破不了，是不得其门而入。可是，我告诉你怎样突破之后，你肯定能够过了这一关。”

　　林昊听的兴奋，他连忙道：“师傅，你就别卖关子了，我心里可是痒痒的很。”

　　刘晓东莞尔一笑，小昊就是这样，在师傅面前他才有点少年的样子，在别人的跟前时，都是老成异常，甚至会被人认为是老谋深算。

　　“我教肯定会教你，但是，我记得我说过，师傅领进门，修行在个人。你不能总靠师傅，一旦突破了贯骨中期境界，你就到了贯骨后期，和师傅一样的境界了。再往后，师傅对你的指点就很有限了。所以，你要学会自己思考。前一阵子，你在非洲的时候，就很好。能够自己触类旁通，一举达到贯骨中期，现在你却又有了依赖心理，沉不下心来了。”魏红军对林昊教训道。

　　低头一想，林昊现自己还真是这么回事。自从得知师兄的下落没了线索，自己的精神就有些焦躁，虽然刻苦锻炼，却没什么成效。

　　“我明白了，师傅，你给我提了醒，以后我不会再犯这样的错误。这回是有些事情乱了心境，有了师傅的教诲和提点，将来就不可能再有类似的事情。”林昊向师傅道。

　　魏红军一点头，“你能自己的审视自己就好，这个也要经常的自律啊。好了，不说这些，我现在给你说说你的原因吧。”

　　林昊洗耳恭听，他知道师傅讲出来的道理必然十分的严密，就算是无法形容的太清楚，也必然会给一个理由的，从来不说那些玄而又玄耸人听闻的话。魏红军的这一点，从来都是林昊最最敬佩的。

　　“你现在的锻炼，还是以练拳为主吗？”魏红军问道。

　　“是的师傅，我现在仍然每天练拳，而且也加强了卧虎功的练习，增长劲力，壮大肌肉的承受力。”林昊答道。

　　魏红军想了一下，又问道：“那你现在的呼吸锻炼，又怎么样了？”

　　被师傅这样一问，林昊想到了什么，他猛的抬头看向魏红军，“师傅，你的意思是……”

　　“不错，你这孩子悟性果然好，我才问了一句，你就想到了。这个说穿了，就是呼吸的锻炼。”魏红军摆了摆手，止住了林昊的话，“人体是一个相互联系的整体，你想要突破贯骨中期境界，就要多想怎么通过锻炼身体的其它部位，来提高对于骨骼的刺激，而不是一味的加大锻炼量。功夫要巧练，可以事半功倍，这和打拳的道理是一样的。”

　　“骨骼生于人体之内，支撑肌肉受控于筋脉，而骨髓却是造血之源，功用可不只是支撑身体。骨髓是造血之源，而血行于全身，传递各种养料，这才可以使人生存。血液循环，周而复始，又依赖于心跳，心脏如同一个水泵，将血液送往全身各处。血液的功能

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