么意思？”
姚梦枕怒道：“你这个大笨蛋，刚才你知不知道你把你乾坤如意镜灌注在你体内的真元气息全部跑没了？”
郝帅张大了嘴巴：“啊？这从哪里说起啊？”
姚梦枕不客气的反问道：“我问你，你如果是一个饿了很久，一直营养不良的瘦子，突然间有一天让你吃到一餐大补的山珍海味，你会不会一口气就吃成一个胖子？”
郝帅摇了摇头：“当然不会，天底下没有一口吃成一个胖子的道理。”
姚梦枕点头道：“那就对了！”她掐着郝帅的人中穴，另外一只手指着郝帅身体各部位，说道：“你以为乾坤如意镜怎么改造你的肉身？还不是凭空灌注一股最为精纯的法力真元到你的体内，慢慢的改变你身体的体质？但这股法力真元你不可能一时半会全部消化光，所以它们会一直存留在你的体内，慢慢的被你消化，慢慢的改造你的身体。但你这样一跑，就相当于逼迫你体内原本藏于经脉四肢的法力真元全部鼓荡流动了起来。”
“它们一流动，自然就会激荡冲击你的经脉和五脏，你体内就会变成一个烧开的热水壶，里面的水在不断的沸腾，当然就会找气孔跑出去。可你又不懂得闭塞毛孔，自然就让体内宝贵的法力真元白白的浪费掉了！”
郝帅听得两眼发直，他吃吃的说道：“我……听不明白，什么闭塞毛孔？什么热水壶？”
姚梦枕看着郝帅，跺了跺脚，说道：“这么简单基本的修行道理你都不懂，真是跟你说不清楚！简而言之就是，你之前强化重塑你的肉身，都用在了皮骨筋肉髓上面，但你的五脏六腑并没有变强，你现在就是一个外强中干的情况，肌肉筋骨得到了强化，但五脏六腑却依旧弱得很，就好像一个人外功很强，但内功不行，这样的人如果进行剧烈运动，你知道会有什么结果吗？”
郝帅小心翼翼的问道：“流鼻血？”
姚梦枕气得笑了起来：“流鼻血？流鼻血都是轻的！你知不知道武道上有一句话叫做外练筋骨皮，内练一口气。练武不练功，到老一场空？”
郝帅点了点头：“这个倒是听说过的。”
姚梦枕说道：“很多习武之人在练拳的时候，为什么讲究一趟拳打下来面不红，气不喘，身上以不出汗为最好？就是因为一趟拳如果打得自己气喘如牛，汗如雨下，那就意味着这一趟拳打得自己体内大为亏虚，大伤其身！”
姚梦枕童稚的面孔上此时显露出一股与她外表截然不符的凝重和肃穆来，郝帅看着她，忽然觉得她像是一个得道高人在娓娓而谈着，举手投足之间透出一股说不出的气派，一种只有真正的大家高手才有的气派。
姚梦枕道：“你就算没有修行过，想必也知道为什么我们修道之人讲究清心寡欲，
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