孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
方圆十里：对不起，又是错误章节 发表于 2018-12-11 02:29:062.物理护理
仙鲤鱼咸鲤鱼与驴：愚人节 发表于 2022-03-30 20:09:56市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
我靠嘤嘤嘤，让渣攻火葬场[快穿]：1047 发表于 2022-03-15 18:47:003.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
大秦之秦始皇有系统：第102章 红色的梦（全书完） 发表于 2023-03-24 21:53:074.睡觉前3~4小时不要运动
暗王，来接驾！：第1160章 涅槃归来，终于团聚（完结） 发表于 2021-05-24 00:00:00